踏入秋季,天氣慢慢轉涼而乾燥。秋季要注意的肌膚保養是美白和保濕;選擇秋天護膚品主要是看護膚品的保濕功能。除非你的肌膚屬敏感性需特別留意狀況,否則只需注重清潔、美白、保濕。如果皮膚感覺乾燥,只需將保濕產品轉成比較滋潤的就可以。

清潔最重要

無論是甚麼季節,清潔工作都是護膚最重要的工作之一。在天氣乾燥時,使用溫和性質及含有保濕成份的潔面產品是最佳的。一般情況下,使用潔面奶或者潔面乳即可,應該盡量避免去用較強力去油的潔面啫喱。

在任何天氣洗臉也不要用熱水,堅持用冷水洗臉能夠維持面部肌膚的彈性。如果不能堅持的話,也應用溫水洗臉。兩星期使用一次磨砂膏,能夠有效清理角質,也讓乾燥的肌膚更好地吸收護膚品中的保濕成份。做完潔膚工作後儘量避免使用含有酒精成分的爽膚水,這是因為酒精極易造成皮膚的干燥。

注意保濕

平日每天多喝水;洗澡的水溫應維持在攝氏40度。過熱的水溫會將肌膚上天然的油脂帶走,讓肌膚更加干燥。趁皮膚表面有水份時塗上潤膚膏或乳液,保濕效果更佳。

寒冷乾燥天氣容易減慢血液循環,與夏天相比,秋冬的黑眼圈會比較嚴重。天氣乾燥時應換掉平常的潤眼啫喱,使用含高滋潤成分潤眼霜。塗上潤眼霜時,在眼瞼周圍用手指以畫圈的方式輕柔按摩可以減輕黑眼圈。

自製面膜

蘋果牛奶面膜:蘋果去皮切細塊,搗成泥狀,再加適量鮮牛奶後敷於臉上,10至15分鐘後用熱毛巾洗淨即可。隔天一次,20天為一個療程。長期使用可使皮膚細滑白嫩,還可消除或減輕皮膚暗瘡、雀斑、黑斑症狀。

牛奶蜂蜜面膜:1茶匙脫脂奶粉,1茶匙蜂蜜,1個雞蛋清混合,攪勻後塗於臉上約10至15分鐘後洗淨。長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽,特別適合乾性或敏感性皮膚的肌膚使用。

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文:影月