無論您是否新手媽媽,與寶寶外出時只要準備充足,便可享受到輕鬆出遊的樂趣。以下是與寶寶外出時的基本裝備:

1. 奶瓶或寶寶專用杯子– 無論妳的寶寶是在吃奶階段還是可自行拿著杯子飲水,奶瓶或寶寶專用杯子是必須品之一。要注意寶寶需要使用適當階段的學習杯。

2. 奶粉格或食物盒– 妳要視乎外出時間的長短與寶寶的吃奶時間而預備奶粉格的數量(記得裝好奶粉!)。如果您的寶寶已可進食固體食物,那妳可以再帶一個附有湯匙與叉子的食物盒,最好還預備小剪刀,方便將食物剪成小塊給寶寶餵食。

只要準備好寶寶外出的用品,便可享受到輕鬆出遊的樂趣。

3. 乾濕紙巾或紗巾– 時刻保持寶寶清潔的重要性不用多說。要帶備紙巾、給寶寶專用的濕紙巾(抹走便便或清潔 雙手) 或乾紗巾(抺口水或汗)。

4. 口水肩或BB牙刷– 如您的寶寶處於“發牙” 階段,為免出現口水漣漣的樣子,那口水肩便不可或缺了。而不同階段的BB牙刷則可以給寶寶磨牙肉,舒緩出牙時的痕癢。

5. 寶寶零食– 為免小寶寶哭鬧,隨時攜帶專為寶寶而設的零食便是解決方法之一。寶寶或幼兒零食主要是餅乾,通常有各式 味道與形狀,建議可混合不同款式給寶寶吃,以保持新鮮感。

6. 至愛玩具– 這是給予寶寶安全感或吸引視線的法寶,可以是玩具或公仔,讓他在陌生環境中不會感到不安焦慮,切記不要選擇太大的玩具,否則只會辛苦了自己!

7. 大圍巾– 一件大圍巾用途廣泛,攤開時可以當墊布讓寶寶躺下來替他換尿片,折高時可以當枕頭或椅子來用。如果沒有帶外套,也可當包被給寶寶添溫暖!

8. 備用衣服一套– 這是預防寶寶不慎弄污了身上衣服時可以有另一套替換!

9. 紙尿片– 如果忘記了這項必備品,那就盡量不要往較遠的地方或在外逗留過久了!

10. 保溫暖水壺-要預備保溫暖水,方便隨時衝奶或飲用!

文 & 圖:黃穎釗